Le bien-être en entreprise
N’hésitez pas à me contacter pour étudier les besoins de vos collaborateurs et construire un devis personnalisé.
Le bien-être des collaborateurs est aujourd’hui un enjeu essentiel pour la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT). Un salarié apaisé, écouté et soutenu dans son équilibre contribue à un climat de travail plus serein, plus engagé et plus durable.
J’interviens au sein des entreprises pour proposer des temps dédiés au mieux-être, à la prévention et à la gestion du stress. À travers une approche globale et personnalisable, j’adapte mes prestations aux besoins de vos équipes et aux objectifs de votre structure.
Naturopathie, réflexologie, relaxologie et ateliers thématiques peuvent être proposés sous différents formats : séances individuelles, ateliers collectifs, journées bien-être ou programmes ponctuels. Chaque intervention s’inscrit dans une démarche complémentaire, respectueuse du cadre professionnel et orientée vers l’équilibre physique et émotionnel des collaborateurs.
Mon intention est d’offrir aux entreprises des espaces de pause, de respiration et de régulation, favorisant la vitalité, la concentration et la cohésion au sein des équipes.
Naturopathie
La naturopathie offre une large palette d’outils pour améliorer la qualité de vie au travail, et, plus globalement, pour soutenir le bien-être des collaborateurs. Dans un cadre professionnel, elle permet d’aborder des thématiques telles que la fatigue, la concentration, le sommeil ou la gestion du stress, en séances individuelles ou en groupe.
Réflexologie
Pour vos équipes, la réflexologie, en séances individuelles ou en groupe, représente un excellent moyen de prévenir le burn-out, améliorer la concentration et renforcer le bien-être au travail. Elle contribue à la gestion du stress et à la détente, favorisant ainsi un environnement de travail plus serein et productif.
Relaxologie
La relaxologie regroupe un ensemble de techniques de relaxation qui aident à lâcher prise, réguler le stress et retrouver un équilibre physique, émotionnel et mental. Elle utilise des pratiques comme la relaxation guidée, la sophro-relaxologie, la respiration consciente, la visualisation, la cohérence cardiaque,... proposées en séances individuelles ou en groupe.
